Treino de hoje com a ajudinha de Vinicius Possebon.
Programa de queima de 48 horas
E 5Km apenas para esparecer a cabeça e estimular a criatividade rsrsrs.
domingo, 12 de janeiro de 2014
Treino do 12º dia
E 5Km apenas para esparecer a cabeça e estimular a criatividade rsrsrs.
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3 comentários:
atualizei calendário...parece que teremos o retorno da summer
gisele,como faço para seguir seu blog? aperta aonde?
Alex vc tem duas maneiras...Uma é em correm por aqui clicar em "PArticipar desse site", mas vc tem que acompanhar com sua conta do google se tiver. E acabei de incluir um feed por email, assim você pode assinar por email se preferir.
Obrigada por informar da atualização das corridas vou atualizar a tabela.
Tks
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